
赣州,江西南大门,一座被章江、贡水环抱的千年宋城。这里是客家民系的摇篮,中原古音与百越风情在此交融在线炒股配资,形成了独特的客家文化。赣州的饮食,是客家人迁徙智慧的舌尖呈现——酿菜寄托着对中原饺子的味觉乡愁,粉蒸体现着山区物产的质朴运用,咸鲜兼辣的风味里,藏着这座古城两千余年的烟火记忆。
如果说要选出赣州美食的代表,那以下这十道招牌菜绝对绕不开。它们中既有传承数百年的非遗经典,也有入选赣南客家菜“十大名菜”的官方认证,共同讲述着这座“客家摇篮”的舌尖故事。
1. 赣南小炒鱼
这是一道无心插柳的经典之作,明代哲学家的餐桌意外,如今已成为赣菜的灵魂代表。
相传明代大儒王阳明在赣州时,家厨凌厨子炒鱼时误将陈醋当作料酒烹入,本想重做,不料王阳明尝后大加赞赏——鱼肉外酥里嫩,醋香恰到好处地提鲜开胃,别具一格。这道“小酒(赣州方言称醋为小酒)炒鱼”由此得名,并演变为赣南经典名菜。制作时选用鲜活草鱼切蝴蝶片,裹薄粉滑炒,最后沿锅边烹醋激香,成品色泽金黄,鱼肉滑嫩中带着微酸鲜辣,是赣州人宴客的当家花旦。
展开剩余84%2. 蝴蝶鱼饺
这是一道形如蝴蝶的匠心之作,诞生于清朝乾隆年间的凄美爱情故事,至今仍是赣州宴席上的颜值担当。
相传赣州名厨胡大成痴迷戏曲,一日观看《梁祝》后灵感迸发,以鱼肉为皮、猪肉为馅,创制出形似蝴蝶的鱼饺,以此纪念化蝶的凄美爱情。制作极为精细:取鲜活草鱼肉片,沾薯粉后用擀面杖敲成圆形薄片,包入肉馅后对折,再沿边敲出蝴蝶形状。成品晶莹剔透,入高汤汆熟,鱼肉皮Q弹鲜美,肉馅鲜嫩多汁,形色味俱佳,常在婚宴等隆重场合出现。
3. 宁都三杯鸡
这是一道源于孝心的名菜,一杯米酒、一杯酱油、一杯猪油烹制而成,如今已走向全国。
相传古时宁都有一对相依为命的母子,母病重,儿讨来一只鸡,用米酒、盐、油各一杯炭火炖熟喂母。官厨寻香而来,得知原委后感叹:“三杯鸡乃孝义鸡是也。”此菜选用宁都土鸡,以米酒、酱油、猪油各一杯焖煮,肉质酥烂入味,酱香浓郁,色泽红亮。如今多用植物油替代猪油,更符合健康理念,但那份醇厚滋味从未改变。
4. 四星望月
这是一道被毛泽东命名并载入中国名菜谱的“赣州名片”,也是兴国人民接待贵客的传统名菜。
土地革命时期,陈奇涵同志曾以此菜搭配四碟小菜招待毛泽东主席。蒸笼上桌,四碟围摆,毛主席见之取名“四星望月”,寓意深远。此菜实为粉蒸鱼:鲜鱼片拌上米粉、辣椒等调料,铺在垫有嫩豆腐的蒸笼里旺火蒸熟。鱼肉滑嫩,豆腐吸饱鱼汁,米粉香辣入味,一笼集齐鲜、辣、烫、嫩,是宴客的压轴硬菜。
5. 南康荷包胙
这是一道省级非遗名菜,起源于清乾隆年间的状元孝心,被誉为“宴席头碗”。
相传南安府名士戴衢亨每次外访,都将带回的大块焖肉用荷叶包裹蒸熟给母亲吃。中状元后,他命厨子改良此菜宴请乡亲,从此在民间流传开来。此菜以新鲜荷叶包裹五花肉与炒米粉,配八角、桂皮等香料,经长时间蒸制而成。荷叶清香渗入肉中,肉质酥烂脱骨,肥而不腻,入口即化。2017年,南康荷包胙被列入江西省省级非遗名录。
6. 醋果子炒大肠(炒东坡)
这是一道因苏东坡而得名的雅致菜肴,酸辣滑嫩,是赣州人餐桌上的下饭神器。
“醋果子”是赣州本地的一种特色酸菜,用蔬菜加盐发酵而成,酸香爽脆。取猪大肠洗净切段,与醋果子、辣椒一同爆炒,成菜色泽素雅,酸辣脆嫩,大肠处理得恰到好处,毫无腥气。因苏东坡喜爱此菜,后人雅称其为“炒东坡”。一口下去,醋果子的酸爽与大肠的弹牙在舌尖碰撞,开胃至极。
7. 客家酿豆腐
这是一道承载着中原乡愁的经典菜肴,客家人用豆腐包裹的饺子情结。
客家人从中原南迁至南方,因无面粉制作饺子,便创造性地将肉馅“酿”入豆腐之中,以此慰藉思乡之情。取嫩豆腐切块,中间挖洞填入猪肉、香菇调制的馅料,煎至两面金黄后加高汤焖煮。豆腐外酥里嫩,肉馅鲜香多汁,汤汁浓郁鲜美。这道菜体现了客家人“万物皆可酿”的饮食智慧,也是逢年过节的必备菜肴。
8. 利村牛肉
这是一道20世纪80年代才从圩集走出的新晋名菜,却凭借实诚与火候迅速跻身赣南客家菜“十大名菜”。
此菜起源于赣州市于都县利村乡,当地人称“高脚婆”的民间厨师在圩集摆摊代客加工牛肉,因坚持选用新鲜牛肉、精准把控火候,逐渐赢得口碑。制作时选黄牛后腿肉切片,以盐、酱油、红薯粉腌制,猪油热锅后与姜蒜、小米椒猛火爆炒,全程不加一滴水。成品鲜嫩香辣,锅气十足,2022年入选赣南客家菜十大名菜。
9. 信丰萝卜饺
这是一道宋朝南渡先人感怀北方饺子而创造的非遗小吃,以薯粉为皮、萝卜为馅,独具风味。
宋朝时,先人南渡后思念北方饺子,但南方不产小麦,恰巧赣南红薯粉做饺子皮柔韧透亮,本地萝卜个大汁多甘甜,几经琢磨便创造了信丰萝卜饺。以红薯粉制成半透明饺皮,包裹萝卜丝、肉末、香菇调制的馅料,蒸熟后皮薄馅大,萝卜清甜解腻。蘸上本地辣椒酱,一口下去,满满都是南迁先民的智慧与乡愁。
10. 安远三鲜粉
这是一碗被唐伯虎赐名的客家名小吃,猪肝、瘦肉、猪小肠的鲜美,都在这一碗汤粉里。
相传明朝江南才子唐伯虎云游至安远,客家大嫂将猪瘦肉、猪肝、猪小肠煮汤,浇在客家米粉上招待。唐伯虎尝后大赞,为之取名“三鲜”。此粉讲究汤鲜、料鲜、粉鲜:猪骨熬制的高汤作底,现煮的猪肝、瘦肉、猪小肠铺面,配上滑嫩的客家湿粉,汤清味浓,鲜香四溢。清晨来一碗,暖胃又暖心,是安远人一天的开始。
从王阳明的醋香小炒鱼到戴衢亨的荷包胙在线炒股配资,从宋朝南渡的萝卜饺到现代圩集走出的利村牛肉,赣州的十道招牌菜,每一道都是历史的味觉记忆。它们承载着客家人的迁徙史、孝道观和待客之道,在岁月中沉淀出“咸鲜兼辣、原汁原味”的独特风味,静静讲述着这座千年宋城的舌尖故事。
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